20171128s00021000042000p_view

1: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:44:22.18 ID:qPgVqe8s0
熱いシャワーを浴びる(準備運動)

気が済むまで縄跳び(20分~40分)

ひたすらサンドバック打ち(30分~40分)

ミット打ち(40分)

サンドバッグ打ち(30分~40分)

この間、合間に水飲んで汗拭くだけ休憩なし

スパーリングするときは2階級上のプロボクサーを3人呼んで10ラウンド代わる代わる相手する
メイウェザーは休憩なし

引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1664297062/

2: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:45:53.11 ID:piIDddlQ0
これは勝てない


3: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:45:55.71 ID:egCXw1ZT0
今もやってんの?

6: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:46:35.89 ID:qPgVqe8s0
>>3
スパーリング以外は今も現役と変わらずやってるんやと

11: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:47:55.61 ID:sVyIlffy0
>>6
YouTuberが勝てるわけないなw

12: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:49:11.61 ID:egCXw1ZT0
>>6
はぇ~
ストイックやな

40: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:02:36.12 ID:zTHjZNnj0
>>6
まじかよバケモンやん

4: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:46:07.81 ID:qPgVqe8s0
ミット打ちが大好きでジムにいない時間で練習したくなったらその場ですぐ始める
動きながらどんな体勢でも全く同じルーティンでミットを叩き続けられるようにステップを踏んで遊ぶ

メイウェザーの強さの秘密はこれ

5: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:46:10.11 ID:hBV6zdbya
縄跳びつまんなくないんかな

9: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:47:27.43 ID:qPgVqe8s0
>>5
メイウェザーは縄跳びの達人や
https://youtu.be/4KuufsOYYBA

26: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:56:14.97 ID:F1RKfYGb0
>>9
なんJ民の小学生レベルやん

66: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:09:39.17 ID:ZzlyxX+00
>>26
なんJ民はひろゆきからダルビッシュまで幅広いもんな

7: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:46:38.04 ID:I+DFTzTm0
ちょっと発達入ってそう

36: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:00:58.23 ID:yj6glUfl0
>>7
あんま言いたくないけどスポーツトップクラス勢は大体発達で過集中で練習キチ〇イが多い

13: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:49:55.16 ID:qPgVqe8s0
メイウェザーのおかしいところはこれを休憩なし、息を上げずに全てこなすことやぞ
縄跳びなんて成人男性なら3分飛び続けるだけで息上がる

メイウェザーはひたすらやるし全く呼吸を乱さない

60: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:08:28.09 ID:RllYqScZ0
>>13
妄想の中でのワイもそれくらい余裕や

14: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:50:45.74 ID:fKrUxdzk0
肺活量とかやばそう

15: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:51:00.88 ID:qPgVqe8s0
メイウェザーの試合を思い返してみてほしい
どれだけラウンドが過ぎても疲れて肩で息をする場面なんて見たことない

17: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:52:06.65 ID:fKrUxdzk0
>>15
スタミナの問題なん?
なにが異常やとそんなことが可能なん?😨

19: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:53:11.38 ID:qPgVqe8s0
>>17
努力の結晶や
試合よりも高負荷な練習を何年もの歳月かけて積み重ねてるからメイウェザーにとって試合は楽な運動でしかない

16: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:52:06.02 ID:qPgVqe8s0
20代のプロボクサーでも耐えられない練習をほぼ毎日してて
それを20年以上継続してる異常さ

20: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:54:37.70 ID:5R6tafCG0
これ例えば同階級の東洋太平洋現役王者クラスとならどっちが勝つんや?

25: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:56:03.41 ID:qPgVqe8s0
>>20
もちろんメイウェザー
東洋じゃ相手にならん

50: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:05:39.06 ID:VV0WnE9Ga
>>20
なんでそれ比べようとしたんや?
ヘビー級のとかつけるならまだしも同階級は全く意味不明やわ
湖と海の比較してるのと同レベルやぞ

21: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:54:44.94 ID:uQl3r/ww0
いつシコってるんやろか

22: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:55:15.60 ID:15BSaoKU0
ああ見えて練習の虫らしいしな

28: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:56:48.60 ID:FMa94qP10
奴らが寝てるとき、俺は練習している
奴らが遊んでいるとき、俺は練習している
奴らが練習しているとき、当然俺も練習している

みたいなやつ好き

29: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:57:50.00 ID:F7hIupRo0
息するように練習してんだな尊敬するわ

31: 誰そ彼 2022/09/28(水) 01:58:07.71 ID:DjVaCmuM0
イチローレベルの発達やろなあ

32: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:00:05.18 ID:qPgVqe8s0
メイウェザーは縄跳びとミット打ちをめちゃくちゃ重視してる
リズム感が養えるのは言わずもがなやが
おそらくこの2つは体勢を保つのが困難なんや
毎回同じようには跳ねれない
それを極限まで同じ動きができるように極めてる
だから無理な体勢からでもすぐに立て直してパンチが打てるし避けれる

格闘技素人が見たら簡単でしょうもない練習に見える縄跳びと手打のミット
彼のマインドがそれを最高の練習にしてる

33: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:00:12.59 ID:F7hIupRo0
ちょっと聞いてみたいんだけどあの太鼓の達人と評されたミット打ちって毎回決まった動きなの?
それともランダムなの?
https://www.youtube.com/shorts/Em2cy-X1fpU

39: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:02:13.30 ID:qPgVqe8s0
>>33
いくつかパターンがある
ミット持ってる人がそれをコントロールしててメイウェザーはそのパターンを読んで手を動かしてる

38: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:01:55.35 ID:zTHjZNnj0
ボクシングの練習でこんな長いのしらんわ
すげえな

42: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:03:20.16 ID:w382UlvD0
ボクサーってなんで縄跳びするん?

45: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:04:43.41 ID:zTHjZNnj0
>>42
効果的に手首鍛えられる

47: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:05:17.64 ID:qPgVqe8s0
>>42
持久力向上
リズム感の醸成
フットワークの基礎練習

81: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:15:45.08 ID:w382UlvD0
>>47
縄跳びって幼稚園とかでやってたから軽視してたけど身体能力向上に効果的なんやな

84: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:18:34.46 ID:qPgVqe8s0
>>81
子供の遊びって子供がやってるから軽視されがちやが運動能力向上の基礎が詰まってるんやで
アルプス一万尺もせっせっせーのよいよいよいも、言い換えればメイウェザーのミット打ちと同じや

89: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:19:57.20 ID:mp/OkQ9X0
>>84
ならなんで日本人はボクシングチャンピオンになってないの?
はい論破

92: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:21:29.77 ID:qPgVqe8s0
>>89
君がそうであるように、そのものの本質や意味を見つけることができないからやで
たかが縄跳び、たかがミット打ち、あんなの俺でもできる
と考えてる人間に練習の意味を考えることはできない

43: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:04:25.81 ID:qPgVqe8s0
縄跳びなんて誰でもできる
手でペシペシ打ってるだけのミットなんて素人でもできる
その通りかもしれん
でもメイウェザーはこの2つの練習を必ずやってて、精確に同じ動作で行うと究極に難しいと考えることが出来たから世界一になれた

めちゃくちゃ細かいところまで見れる人間なんやと思う

46: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:05:15.39 ID:yPux0sYU0
がんばりやさんなんだ😊
no title

no title

no title

49: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:05:37.31 ID:ja/Fi0I70
イチロータイプだったのか

51: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:05:48.01 ID:egCXw1ZT0
あんま詳しくないからチャラいおじさんくらいの感覚でいたけど
凄いんやな

54: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:06:54.34 ID:5CbN9hY90
ヒールやってる癖にパンチドランカーになった親父見て、クッソ努力して天性の防御センスを開花させた努力魔やぞ

62: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:09:04.48 ID:qPgVqe8s0
>>54
酒やタバコは吸わないの?ドラッグは?
って聞かれて真顔で一度もやったことないって答えるのかっこいい

多くの黒人スポーツ選手がそれらで身を滅ぼしたのを見たから
自分は絶対にやらないと誓ったって答えるのかっこいいわ

67: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:09:53.69 ID:yj6glUfl0
>>62
多分飯もクソ節制しとるやろな

56: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:07:27.29 ID:qPgVqe8s0
イチローも言ってたよな
誰もが簡単だと切り捨てる練習は実は簡単ではないと
本質を知るとめちゃくちゃ難しいことに気付くと
そうした意識を持ち始めるとすべての練習が他の人とは異なって見えだす
違った意味を持ち出す




58: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:08:11.74 ID:n9rk2XR50
メイウェザーって本当はいいやつなんか?
投げ捨てられた花束も拾ってたし

83: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:16:45.40 ID:qPgVqe8s0
>>58
あれだけ金持ってて周りが褒め称えてくれて取り巻きが大勢いる環境であそこまで慢心せず天狗にならないって凄まじい人間性やと思うけどな

投げ捨てられた花を迷わず拾ってセコンドに渡した振る舞いに彼の本質が詰まってるわ

小物なら花を蹴り飛ばしたり体突き飛ばしに行ってる

61: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:08:46.23 ID:y2oCMpCD0
イチローがわざとヒール演じてるバージョンやろ
お金で選ぶのはみんなそうやし

63: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:09:14.59 ID:5CbN9hY90
基礎は最も競争淘汰された進化の努力だからな

65: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:09:36.55 ID:yj6glUfl0
「彼の家に招待されても断ることを勧めるよ。トレーニング後で本当に疲れていたけど、テーブルにはサラダと鶏の胸肉と水があるだけだったんだ」
クリスティアーノ・ロナウド

70: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:10:52.23 ID:H4/sFSpbM
合間になんJに書き込んでるらしいな

85: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:18:39.57 ID:B6b8ExOJM
マラソン選手でも頂点に立てたんやないのこのスタミナは

88: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:19:34.25 ID:0sAVrqgK0
ほんまストイックで真面目よなこの人
ヒール演じてるけど

ボクシングに対して世界中の誰よりも真摯やし真面目で一切の努力を怠らない

96: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:24:38.85 ID:+vTgyRLt0
ボクシングってアメリカのヘビー級世界チャンピオンが一番稼げると思ってたけど
メイウェザーが歴代で一番稼いだボクサーなんやっけ?
つーかアメリカのボクシングのファイトマネーの異常な高さなんなの

99: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:26:27.06 ID:qPgVqe8s0
>>96
ボクシングが格闘技で一番人気ある
だから長い歴史になってるしファイトマネーも高騰する

97: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:25:38.06 ID:qPgVqe8s0
かつてメイウェザーと拳を交えたザブ・ジュダーという選手がいる
彼との一線ではローブローの連発で乱闘騒ぎが起きたんや

セコンドにいたザブ・ジュダーの親父とメイウェザーの親父がリングの上で殴り合いを始めた
その時ザブ・ジュダーは加勢してメイウェザーの親父に手を出したんや

その頃メイウェザーは何してたか知ってるか
セコンドで場が収まるのを冷静に見てたんやで
次のラウンドのことを考えてた

メイウェザーが今みたいに有名で金持ちになる前の話や
常人とは生まれ持った考え方が違うと思う

100: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:29:08.63 ID:qPgVqe8s0
ちなみにザブ・ジュダーは乱闘に加わったから処分され、手を出してないメイウェザーはお咎めなし
ザブ・ジュダーは落ちぶれて引退
メイウェザーは無敗記録を打ち立ててチャンピオンとして引退した

当時を振り返って「目先の闘争はどうでも良かった。そんなことよりどうすれば勝ってお金を手にできるかを考えてた。だから加勢するべきでないと思った。それがザブ・ジュダーとの差」と答えてる

116: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:37:17.11 ID:mHIuwJ3/0
>>100
ほならもともとあんな安い挑発に乗るはずもなかったんやな
いっそのこと、ごぼうの奥野の無様さが際立つな

106: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:31:05.40 ID:FgcCoAmw0
マクレガーを10ラウンドまで引っ張ってバテたところをボコボコにしたんやっけ

109: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:33:12.25 ID:YGbqK1b/0
プロやな

113: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:34:16.39 ID:pEO7HKrK0
何か単純にどっちが強いかっていう野生の土俵にはおらんよな
ゲームの攻略みたいに全体見渡してる感じするわ

115: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:36:52.29 ID:qPgVqe8s0
常にどう立ち回るべきかを判断できて、正しい選択を取り続けることができる人間
だから練習をやめないし、何十年と継続してるし、ビジネスも成功してる

メイウェザーが一番優れてるのはパンチでもディフェンスでもないマインドセット

119: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:38:53.83 ID:UyFMQ/lS0
この間の公開練習もほぼ休みなしで動いてたしな

122: 誰そ彼 2022/09/28(水) 02:42:59.68 ID:qPgVqe8s0
メイウェザーは根っこが井上尚弥と同じなんよ
金の亡者のキャラを演じてヒールになってるのも全てはビジネス
アンチが金になることを知っててそれをずーっと黙ってやってる

その上でメイウェザーはこれまで一度も「アンチがー」とか「アンチに一言言わせてもらうけどー」など言ったことがない

自分のことを嫌いなやつにはとことん言わせておく
本物のプロフェッショナル